Hoe kan het nu dat ik op sommige gebieden me wel zelfzeker voel en heel wat eigenwaarde ervaar? Ja dat kan!
Het is goed mogelijk dat je bijvoorbeeld verlegen bent en sociaal niet altijd even sterk bent. Tegelijkertijd kan het goed zijn dat in een andere situatie, bijvoorbeeld werk, je heel ambitieus bent, vol zelfvertrouwen ervoor gaat en heel zelfzeker bent. Je wordt aanzien door je baas en collega’s als een kei in wat je doet. Je behaalt het vooropgestelde resultaat en blijft groeien.
Toch, buiten je werk voel je een groot verschil en blijf je jezelf afvragen waarom je moeilijk sociaal kan zijn, weinig weet wat zeggen en je liefst het gegeven vanop afstand aanschouwt.
In de praktijk zien we vaak dat dit een bron van frustratie en stress geeft. Je gaat het gevoel van niet sociaalvaardig zijn mogelijk gaan overcompenseren met nog meer eigenwaarde te ontlenen via je werk. Als er geen evenwicht meer is en de bewijsdrang de overhand neemt, is dit niet duurzaam en ook niet vol te houden.

Faalangst kan je zelf voeden door te hoge verwachtingen te stellen bij een bepaald doel. Je verwachting wordt zo groot dat het onhaalbaar is om hieraan te kunnen voldoen. Doordat het doel te groot is, zie je enkel de verwachting en niet meer de eerste stap. Uit angst voor teleurstelling start je niet. Het voelt beter om het niet te doen dan om het te doen en niet het resultaat te boeken dat je had verwacht. Dit zorgt echter voor de bevestiging en een nieuwe teleurstelling.
Het is een patroon dat je tegenhoudt om in je kracht te staan.

Uitstelgedrag is vaak een combinatie van eigenwaarde en faalangst. Je stelt jouw doel zo groot voor dat er geen beginnen aan is. Je gaat er vanuit dat je het toch niet kan of dat je niet goed genoeg bent. Dit patroon is een belemmerende overtuiging en wordt gevoed door je interne dialoog en is geen realiteit.
Denken, voelen nemen over en je kiest ervoor om het ‘uit te stellen’ maar eigenlijk beslis je dat je geen teleurstelling wil oplopen en kies je voor ‘veiligheid’.
Uitstelgedrag komt vaker voor en zit op niveau van identiteit, overtuiging en gedrag. Het is een vastgeroest patroon dat stap voor stap kan doorbroken worden met kleine bewegingen en/of succesmomentjes. Een eerste stap moet niet groot zijn: alleen wanneer je doet, leer je en kan de ervaring het belemmerende patroon doorbreken.

Geluk en succes, het behouden op een consistente basis is een uitdaging en rechtstreeks afhankelijk van iemand zijn eigenwaarde.
De ervaring leert ons dat wanneer de eigenwaarde groeit en stijgt bij mensen, het materieel succes ook mee gaat stijgen. Bijvoorbeeld: als mensen het gevoel hebben van vrijheid en geluk, staan ze in hun eigen kracht en zijn er minder twijfels om in actie te schieten. De ervaring wordt belangrijker dan het directe resultaat en hierdoor ontstaat groei en ontwikkeling. Door deze actieve vorm van dingen te exploreren, wordt het resultaat gevormd vanuit een natuurlijk proces en doelen worden behaald en niet nagejaagd. Dit is het ontstaan van een natuurlijke flow en zorgt voor duurzaam geluk en succes.

Wanneer eigenwaarde een belangrijke impact heeft op ons leven en laag staat, kan het gebeuren dat het moeilijk is om welvaart of succes te bereiken of te behouden.
Vaak spiegelen we onze eigenwaarden aan wat wij ervaren in ons leven als afwijzing of beloning. Negatieve feedback kan er dan ook voor zorgen dat iemand zich voor lange tijd minderwaardig voelt.
Het kan goed zijn dat je veel succes ervaart op financieel vlak maar op relationeel vlak geen succes kent. Het is aan weinigen gegeven om op alle gebieden in het leven succes te kennen. En net dat heeft precies te maken met onze eigenwaarde. Het is niet omdat je toont en vindt dat je veel waard bent dat je onbewuste overtuigingen, die zorgen voor je eigenwaarde, matchen met jouw bewuste voorstelling van geluk en succes. Wanneer deze niet verbonden zijn met elkaar, zal je er niet in slagen om vooruit te gaan.
Groeien vanuit bewustwording en op basis hiervan patronen doorbreken en herschrijven, zorgt voor vooruitgang. Dit is een proces dat start met kleine stappen en is onmogelijk te forceren.

✔️ Gratis telefonische kennismaking

✔️ Begeleiding €75/uur (voor particulier)

Je kan gebruik maken van de VDAB loopbaancheques. De voorwaarden: voor faalangst en uitstelgedrag dat niet kadert in jouw loopbaan is de subsidie niet toegestaan.
Hierop is een uitzondering mogelijk: wanneer de oorzaak van faalangst en uitstelgedrag voortkomt uit de werkomgeving, kan hier door middel van loopbaanbegeleiding wel aan gewerkt worden. Het loopbaantraject wordt dan ingezet in kader van jouw loopbaanvraag.